10 consejos para calmarme si lloro

Antes de desesperar, apliquemos los consejos que nos sugiere la experta estadounidense Debra Holtzman para calmar al bebé en pleno ataque de llanto. Por supuesto, después de descartar si tiene alguna necesidad básica como hambre, el pañal sucio o algún dolor.

Según la autora del libro The Safe Baby: A do it yourself Guide to home Safety, los padres debemos saber que el bebé no llora para molestar ni irritarnos y tenemos que permanecer calmados nosotros para que ellos también se calmen.

Aquí, su lista de consejos:

1. Sacarme a pasear en coche o a dar un paseo por el parque en mi Xplory.
2. Aspira mi habitación. El sonido del aspirador me calmará y mi habitación nunca estará tan limpia.
3. Si soy aún pequeña, paséame en la mochila synergy.
4. Ponme música, cógemeo en brazos y baila conmigo mi música preferida.
5. Cógeme en brazos y cántame los pollitos dicen...
6. Balancéame en una mecedora.
7. Ofréceme un chupete. Si está echandomlos dientes ofrécele un mordedor frío.
8. Envuelveme en mi manta favorita y cógeme en brazos
9. Acuestame boca abajo sobre tu regazo y frótame la espalda.
10. Acuestame boca arriba en mi cuna y déjame en mi habitación. Vuelve cada 10 minutos para asegurarte que estoy bien.
    
    Un sabio consejo para los padres: es importante saber cuándo es necesario tomarse un respiro.
    
    Antes de perder los nervios, cuando os sintais frustrados, desesperados o estresados, buscad alguna actividad relajante que os agrade hacer. Podéis dejarme en mi cuna o pedirle a alguien que me atienda mientras vosotros os dáis un baño o escucháis vuestro disco favorito